Acesse protocolos guiados que ajudam você a desacelerar a mente, recuperar o controle da respiração e reduzir a intensidade da ansiedade em poucos minutos — diretamente do seu celular.
Veja como o SOS Ansiedade funciona
Talvez você se reconheça
Coração acelerado sem motivo aparente
Sensação de falta de ar
Pensamentos que não param
Dificuldade para dormir
Medo de perder o controle
Ansiedade antes de reuniões, apresentações ou entrevistas
Quando a ansiedade aparece, ela pode fazer tudo parecer urgente. O problema é que, nesses momentos, nem sempre sabemos o que fazer.
O SOS Ansiedade foi criado exatamente para esses momentos.
Entenda o que está acontecendo
Quando estamos sob pressão, preocupação ou estresse, nosso organismo pode entrar em um estado de hiperativação. Nesse estado é comum sentir:
Nesses momentos, pequenas ações podem ajudar você a recuperar a sensação de controle.
Conheça o aplicativo
O SOS Ansiedade é um aplicativo criado para ajudar você nos momentos em que a ansiedade aparece.
Ao abrir o aplicativo, você encontra protocolos guiados que orientam passo a passo o que fazer de forma simples e prática.
Você simplesmente abre o aplicativo e começa.
O que você recebe
Ajuda guiada para momentos de ansiedade intensa.
Protocolo focado em desacelerar e recuperar a sensação de segurança.
Orientação simples para recuperar um ritmo respiratório mais confortável.
Ajuda para interromper o ciclo de pensamentos acelerados.
Protocolo para desacelerar corpo e mente antes de dormir.
Ajuda para transformar nervosismo em foco.
A proposta
Quando a ansiedade aparece, muitas pessoas tentam lutar contra ela.
Outras tentam ignorar. Outras entram em desespero.
O SOS Ansiedade foi organizado para ajudar você a direcionar sua atenção para ações simples e práticas que podem ser executadas imediatamente.
A proposta não é brigar com a ansiedade.
A proposta é recuperar o controle do momento presente.
Passo a passo. Respiração após respiração.
Sobre o criador

Adilson Cardoso desenvolveu o SOS Ansiedade com o objetivo de oferecer uma ferramenta simples, acessível e prática para pessoas que desejam lidar melhor com momentos de ansiedade.
A proposta do aplicativo é reunir protocolos guiados que possam ser utilizados rapidamente quando a pessoa mais precisa de apoio.
Depoimentos
“Quando comecei a sentir meu coração acelerar, abri o aplicativo e consegui seguir o protocolo sem precisar pensar. Isso me ajudou a me organizar melhor naquele momento.”
“Passei a usar antes de dormir e gostei muito da praticidade.”
“Ter tudo organizado em um único lugar faz muita diferença.”
Oferta
Acesso completo
de R$ —
R$ 96,00
à vista
ou 6x de R$ 18,01 no cartão
Pix disponível
Você pode experimentar o SOS Ansiedade e, caso não fique satisfeito dentro do prazo, poderá solicitar o reembolso conforme as condições da plataforma de pagamento.
Perguntas frequentes
Quando a ansiedade aparecer, tenha uma ferramenta simples e pronta para ajudar você a recuperar o controle.